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返程到距离终点只有5公里的时候，终于还是没扛住巨大的饥饿感喝了一听可乐。看了下配料表，每100毫升热量119，一瓶可乐换算下来占这次百公里挑战燃烧热量的4.8%。嗯，不算太高，在控制范围内。只是骑完这一百公里花了6小时12分钟，但一听可乐喝完只需要5分钟不到。摄入热量的速度是消耗速度的3.6倍。锻炼减肥的残酷之处正在于此。如果不是有沿途的景色支撑，自己肯定没法坚持完成。
早上六点半，恰到好处地做了个噩梦，把自己惊醒，去面对现实中更刺激的一天。洗漱完毕，7点钟准时离开小区，出发挑战前两周因为下雨没能完成的佛山两岛半环线（自己取的名字，是由水道围起的南海区、南庄镇、乐从镇的一半，共计一百公里）。
天气是好的，甚至有点太好，连续一周没有下雨，周末的蓝天白云把气温推高到35度，骑车正适合不过了，既能锻炼，还能蒸桑拿。跟我二手买来的忠实伙伴，大行P8折叠车，来一场准备了许久的旅程。
看看我带了什么吧，两根蛋白棒，一颗女儿吃剩下的金沙巧克力球，足够了，毕竟我还有一身肉可以燃烧。
前半程，还带着耳机在听广播，熬到AirPods没电了，才疏通耳道，去听听大自然的声音。处处都是聒噪的蝉鸣，甚至盖过了吱呀呀乱响的链条声，也好，不去想问题，问题就不会发生，等回去再来处理生锈齿轮也不迟。
后半程，开始过了上次的折返点，进入”第二个岛“的范围，很多东西都新鲜起来。这里没有南海几乎环岛皆是绿道的基础条件，只有人车混行的机动车道。12点的太阳也爆发全部实力，把光秃秃的围江堤晒得滚烫，自己则成了真正热锅上的蚂蚁，只能不停往前，才能吹几股迎面而来的热风。
就连手机也受不了这才六月的太阳，我只敢快速拍几张照片，就赶紧放回驼包里去，生怕它发生爆炸。下面是仅存的一点影像纪录，证明自己经历了多么开心的一天。
佛山两岛半环线，挑战成功🎉🎉
P1.两周前来到这里突然瓢泼大雨，只能打车回去失败告终
P2. 巨大的A型塔桥在岸边孤零零地伫立着，塔吊还在，只是工地像是废弃在荒郊野外
P3. 村口的大榕树，是两棵长成了一棵的样子，很少见榕树能这么”包容“的
P4. 玩航模的顺德佬，比起乏味的钓鱼还是发动机蜂鸣声更能吸引人
P5. 偶遇远处西樵山的南海观音像，非常壮观，于是决定绕路过去瞻仰一番
P6. 过桥拜观音，后面发现导航在这里出了问题，还好过了桥，不然就绕路了，🙏观音娘娘
P7. 巨大的山门，却管理不给骑车上，走路太花时间，还是下次带家人一起来参拜观音吧
P8. 半路遇到一对造型古朴苍劲的石狮子，看风化痕迹应该有年月了，可惜只干坐在路边没有名片说明其历史
P9. 堆成一片小山的钢卷仓库，尘土飞扬地跑着大货车，想起老李说的钢卷压人的故事，怕😨
P10. 乐从罗浮宫，楼顶能停直升机的巨型家具展销场，见证着佛山顺德的制造业辉煌
